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Colpo di sole

Il colpo di sole compare dopo una lunga esposizione ai raggi solari. Il primo segnale del disturbo è un malessere generale e improvviso a cui seguono mal di testa, sensazione di vertigine, nausea. La temperatura corporea si alza, la pelle appare secca e molto arrossata.
Cosa fare. La prima cosa da fare è portare la persona colpita in un luogo fresco e ombroso, farla sdraiare a terra tenendole le gambe sollevate rispetto al resto del corpo. Immergere un lenzuolo o un grande asciugamano in acqua fredda e poi avvolgere la persona per farle sentire un immediato benessere. Se è possibile, riempire una vasca d’acqua fredda e fare distendere il colpito. Consigliabile anche una borsa di ghiaccio sulla testa. Se dopo mezz’ora di "trattamento refrigerante" la temperatura non scende, è necessario richiedere l’intervento di un’ambulanza.